パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

今朝☆体重41㎏ (身長156㎝)

減った!!
昨日の岩盤浴の成果かな???


目標は腹筋がうっすら見えるお腹にすること!
うっすら、がポイント♡
ジム通いたいけど、通い続ける自身がない。。