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今日はダルいです。 やりたくないことがあるので。 がんばるけど、正直面倒。 性格的にがんばってしまう だから疲れて、更にシンドくなる。 悪循環。 お薬飲みます。
鬱のブログ記事
鬱（ムラゴンブログ全体）-
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今日は予定があり 気分が悪いというよりは 不安です。。 楽しみだけど早く無事に終わって欲しい そんな感じです。 気持ち安定を保ちたい。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 お休みモードだからかな。 でもいつ波がくるかわからないから お薬飲みます。
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今日は気分があまり良くない感じです。 シンドイ。。 誰とも話したくない。 昨日の夜、嫌なことがあったから 引きずっているのかな。 早く自由になりたい。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 寒いのは辛いけど 月曜日の割には大丈夫な気がします。 でも午後から子どもの学校だから 不安になりそうです。。 お薬飲みます。
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体調がだいぶ回復したら 気分も少し良くなりました。 でもなんだかワガママになってしまう。 かまってちゃんになってる。 心配してよ、、みたいな。。 お薬飲んだら落ち着くかな？ お薬飲みます。
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久しぶりです。 腎盂腎炎で寝たきりでした。 自分の弱さが情けないです。 旅に出て疲れて免疫機能が落ちたのか 旅に出たせいなのか、、。 まだ身体の調子が良くないので 気分はよくわかりません。 お薬飲みます。
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今日は身体がだるくてシンドイです。 病院の日は憂鬱です。 本当に身体が重くなります。 早く今日が終わって欲しい。 お薬飲みます。
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久しぶりに書きます。 旅に出ていました。 疲れもあり気分はあまり優れません。 何があるわけでもないのに 気分が落ちています。 少しゆっくりしたら良くなるかな？ お薬飲みます。
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今日も割と気分が落ち着いてます。 何故かはわからないけど 良かったです。 昨日は一日中大丈夫でした。 少しでも長く続きますように。 お薬飲みます。
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今日は少し気分が落ち着いています。 昨日の夜はお腹が痛くて どうなるかと思いましたが とりあえず大丈夫みたいです。 でも最近１日の中で 気分の変動が激しいです。 お薬飲みます。
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今日は朝からバタバタして 気分最悪。 予定外のことがあると イライラしてしまう。 今日はそんな１日になりそう。。 お薬飲みます。
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今日は最近の中ではいいです。 金曜日だからなのか？ やっぱり理由はわかりません。 変な病気です。 お薬飲みます。
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今日もダメです。 病院に行かないといけないからかな。 だるいなぁ。。 頭も痛いです。 お薬飲みます。
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今日も調子が悪いです。 寒くなっていたし、辛い。 頭もスッキリしません。 誰とも話したくない。 1人でいたい。 お薬飲みます。
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連休明け、やっぱり気分は良くないです。 ダルくて、カラダが重い。 頭は割とスッキリしてるんだけど。 どうしたらいいのか 何が原因かもわかりません。 お薬飲みます。
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今日は朝からバタバタで 気分が悪くシンドイです。 なんだか暑いし、気持ち悪く 落ち込んでます。 お薬飲みます。
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今日もあんまりです。 また再発しないか心配です。 どうしたらいいのかな？ ただただ大人しくして お薬飲むしかありません。 お薬飲みます。
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今日はガッツリと落ち気味です。 何でかな？ 昨日の夜から落ちていた。 原因なんてありません。 誰とも関わりたくないし 話しをしたくありません。 お薬飲みます。
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今日は割と調子がいいです。 昨日もどうなるかと思ったけど 落ち着いていました。 このまま落ち着いて欲しい。 お薬飲みます。
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今日は微妙です。 あまり良くない感じ。 話しかけられても返事するのさえ 面倒です。 起きた時はもう少し良かったのに。 今日は波がありそうです。 お薬飲みます。
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今日もわりと気分が楽です。 最近、徐々に安定してきてるのかな？ 続きますように。 原因かわからないので不安ですが。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 病院に行く日なのでよかった。 行く時間まで続くといいけど。 昨日の夜は体調が悪い感じだったけど それも大丈夫みたい。 お薬飲みます。
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今日はちょっと気分が悪いです。 重たい感じ。 誰とも話したくありません。 無理に笑えません。 辛い。。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 胃が少し痛いけど。 あと寒いのも辛い。 何とかこの気分が続いてほしい。 お薬飲みます。
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今日は気分の前に 体調悪いてす。 飲み過ぎでか、吐き気が。。 シンドイ。 やるべきことはやったので 少し横になって休みたいです。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 病院に行かなくてはいけないので 良かったです。 寒いのは辛いけど。 まだどう変化するのかわからないので お薬飲みます。
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今日は最悪です。 シンドイ。 お薬飲みます。
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今日は気分が落ちています。 シンドイ。 生きていくのは色々あります。 面倒でイヤになります。 気が重い。 重くて消えたくなります。 お薬飲みます。
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今日はシンドイです。 機嫌がすこぶる悪い。 イライラします。 雨だから？ もうすぐ生理だから？ 寒いから？ わかりません。 お薬飲みます。
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体は重いけど 気分はそこまで悪くありません。 最近は落ち着いていると思います。 でも明日はどうなるかわかりませんが。 どう調整したらいいかな？ お薬飲みます。
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今日は少しダルいです。 病院だからかな。 憂鬱です。 いつになったら安定するのかな。 もう一生ないのかな。 お薬飲みます。
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今日は比較的に楽です。 頭は痛いけど。 久しぶりです。 起きてみないとわかりません。 だから予定も立てづらい。 お薬飲みます。
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今日もスッキリしません。 体が重いし、何故か痛い。 憂鬱です。 早くここから抜けたい。 お薬飲みます。
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今日はシンドイです。 体が重い。 そして風邪気味。 もちろんヤル気もありません。 でもやることたくさん。 お薬飲みます。
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今日は結構楽です。 体は少し重いけど。 気分は楽です。 雨なのに。 何故だかはわかりません。 何の差なんだろう。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりに少し楽です。 本当に何故だかはわかりません。 昨日までの頭痛も今のところない。 不思議です。 このまま続きますように。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりにかなりシンドイです。 体が重い。 スッキリ起きられず。 やる気もでません。 何をしてもダメ。 お薬飲みます。
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今日は少しシンドイです。 いい時がなかなか続きません。 体も重い。 自分ではどうしようもありません。 お薬飲みます。
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今日は最近の中では気分は良いです。 寒いけど。 理由はわかりません。 いつかまた落ちるかわかりません。 少しでも長く続きますように。 お薬飲みます。
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今日はシンドイです。 頭がスッキリしません。 一日中眠たい。 体が重い。 食べすぎか胃も重い。 気分が落ちます。 お薬飲みます。
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今日は最近に比べて少しだけ楽です。 でもまだ本調子ではない。 スッキリしきらないです。 今日は病院です。 簡易診察にしてもらおう。 気が重い。 お薬飲みます。
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今日もシンドイ。 体調もスッキリしない。 最近は本当にダメです。 気持ちも悪いよ。 お薬飲みます。
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今日もダルいです。 体調も悪くて風邪気味。 気分も落ち気味。 どうしようもありません。 お薬飲みます。
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今日はシンドイです。 理由はわかりません。 それが鬱です。 自分ではコントロールできない。 お薬飲みます。
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今日もシンドイです。 予定があるとダルく感じます。 体も重い。 がんばるしかないです。 乗り切る。 お薬飲みます。
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今日は頭が痛く、クシャミ、鼻水。 風邪ひいたかな。 そのせいか、気分も落ち気味。 雨だし。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりにシンドイです。 イヤな予定が入っているからかな？ 体も重い。 早く楽になりたい。 お薬飲みます。
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今日は割りかし体調が良い。 気分も良いです。 秋になり気候か良くなったからかな？ うれしいです。 どうぞ、このままで。 お薬飲みます。
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胃が痛いです。 でも気分は思ったより大丈夫です。 良かった。 少しずつですが落ち着いてきています。 どうかこのまま。。 お薬飲みます。
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今日は割りかし体調が良いです。 昨日はお酒も呑まず、夜食も少量だったからかな。 でも学校の交通当番があるので 憂鬱です。 早く終われ。 お薬飲みました。
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今日は最近の中では 体調がいいです。 落ち着いてきたのかなぁ とりあえず良かったです。 でも油断は禁物。 お薬飲みます。
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今日も調子が良くありません。 シンドイ。 またこのまま悪化していったら 怖いな。。 お薬しか頼れない。 お薬飲みます。
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昨日から少し鬱が戻ってきたような 気がします。 何に影響されているかわかりません。 とにかく何もしたくない、 誰とも話したくない。 ヤバイかな？ お薬飲みます。
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今日は体が重いです。 ダルいです。 胃も痛い。 早く寝たいです。 お薬飲みます。
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今日も昨日ほどではないけど シンドイです。 忙しいと思うと尚更シンドイ。 週末がくるのもシンドイ。 早く楽になりたい。。 お薬飲みます。
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昨日からあんまり調子が良くありません。 胃も痛い。 何より気分が落ちています。 なんだろう。 シンドイ。 最近調子良かったのに。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりに 気分が良くありません。 シンドイです。 連休明けだからかな。 もう疲れています。 がんばらないと。 お薬飲みます。
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今日も結構大丈夫です。 最近、割と安定しています。 徐々に良くなってきているのだと思います。 でも美容院だったので お薬飲んでから行きました。
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今日は少し楽です。 病院に行くかないといけないのが 気分を重くします。 でもお薬もらわないと。 お薬飲みます。
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今日はあんまり調子が良くありません。 昨日までは良かったのに。 シンドイ。 何もやる気が出ません。 お薬飲みます。
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今日は昨日よりも楽な気がします。 体は少しダルいけど。 涼しくなってきたし。 少しずつ動けたらと思います。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりに少しシンドイです。 体もシンドイ。 何もやる気が出ません。 苦しいです。 大切な人にもわがままを言ってしまいます。 お薬飲みます。
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今日は10分寝坊してしまいました。 変な夢みたからかな？ 体調はまぁまぁです。 気分は微妙かな。 お薬飲みます。
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昨日の夜の食べすぎのせいでダルい。 気分はそんなに悪くないです。 今日も朝からバタバタです。 1日がんばります。 お薬飲みます。
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今日は昨日のお酒のせいかシンドイ。 そしてバタバタで倒れそう。 朝から辛いです。 でもがんばります。 お薬飲みます。
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昨日イヤなことがあったけど 今朝は割と大丈夫でした。 生理になったので若干身体がシンドイです。 がんばります。 お薬飲みます。
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今日もだいぶ楽です。 良くなってきていると思います。 朝が前ほど辛くなくなりました。 このまま落ち着いて欲しいです。 お薬飲みます。
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今日も少しダルいです。 でも前に比べたらだいぶ楽になりました。 何がいいのかはわかりません。 薬が効いているのかもしれません。 お薬飲みます。
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今日は眠くて、さらにシンドイ。 1日が始まると思うとウンザリします。 気分落ち気味です。 雨だし。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 でも病院の日です。 気が重い。 でもお薬は欲しいので行きます。 お薬飲みます。
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今日もぐっすり眠れず寝不足。 ダルいです。 生あくびがずっと出ます。 気分自体は悪くないんだけど。 お薬飲みます。
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ぐっすり眠れず寝たいです。 でも今日は用事があって 暑い中外に出ないといけません。 憂鬱です。 お薬飲みます。
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今日はみんなお休みです。 でも気持ちは落ち込んでいます。 体調は大丈夫だけど やることがたくさんあると思うと しんどくなってきます。 お薬飲みます。
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今日はダルいです。 シンドイ。 一日寝ていたいけど そうはいきません。 お薬飲みます。
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今朝は昨日よりはマシです。 若干ダルさもあるけどマシです。 昨日はお酒を飲まなかったのが 関係しているのかな？ 念のため お薬飲みます。
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今日もシンドイです。 イヤな夢を見て寝不足。 眠いし、ダルい。 やる気が出ません。 お薬飲みます。
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今日は少しシンドイです。 何故か、自分でもわかりません。 早く眠りたいです。 まだ起きてから2時間しか経ってないけど。 お薬飲みます。
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今日はだいぶ楽です。 月曜日でここまでいいのは久しぶりです。 薬が効いてきているのかな？ お薬飲みます。
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今日は少し気分が楽です。 金曜日だからかな？ いつも、いい時と悪い時の差がわかりません。 なんの違いなんだろう。。 とりあえず良かったです。 お薬飲みます。
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やっぱり今日もシンドイです。 病院行かないといけないし。 ダルい。 でもお薬は必要です。 ちゃんと行きます。 お薬飲みます。
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今日もダルいです。 やる気が出ません。 ずっと寝ていたい。 何もかも面倒です。 お薬飲みます。
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今日は久しぶりにダルい朝です。 やっぱり気分によるところが大きい。 体にも影響が出てくる。 シンドイ。 お薬飲みます。
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今日から通常に戻ります。 久しぶりの朝はシンドイです。 でも今日から少し自由になるので 気分は楽です。 お薬飲みます。
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今日は結構シンドイです。 お休みに入ったからかな。 ずっと寝ていたいです。 でもそんなことはできないし。 お薬飲みます。
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久しぶりの平日シフト 思ったより大丈夫です。 子どもの学校が休みだからかな。 安定保てるように お薬飲みます。
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あんまり気分が良くないです。 早く休み終わらないかなぁ。 家にいるのも、家事も辛いよ。 お薬飲みます。
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ダルいけど いつもよりはマシな気がします。 続くといいけど。 お薬飲みます。
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暑いです。 ダルいし、スッキリしません。 今日は病院など色々あるし 正直言ってめんどくさいです。 お薬飲みます。
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なんだか寝れなくて 寝不足です。 ダルいなぁ。 もう寝たいです。。 お薬飲んだら 更に眠くなるんだろうな。
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シンドイ。 けどいつもよりは大丈夫な気がします。 落ち着いてきてるのかな？ でもお薬飲みます。 若干依存？
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月曜日はいつもより辛いです。 頭も痛い。 眠いし。 お薬飲みます。
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今日もダルいです。 また１日が始まります。 シンドイ。 早く終わって欲しい。 お薬飲みます。
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今日も朝からシンドイです。 もう何もしたくありません。 辛い。イヤなことばかりです。 今日は心療内科の日です。 行っても何も変わらないけど お薬もらいに行ってきます。 お薬飲みます。
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今日も気分が良くないです。 シンドイ。 体が重い。 憂鬱で仕方ありません。 お薬飲みます。
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朝からシンドイです。 うつ、うつします。 とにかくシンドイです。 眠いからかな？ お薬飲みます。
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休み明けはシンドイです。 寝不足も重なり、雨だし。 でも4連休も辛かった。。 終わって少しホッとしてます。 休みは休みで辛いのです。 眠いです。 お薬飲みました。
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シンドイです。 辛い。。 朝からこんなんで1日過ごせるのかなぁ。 憂鬱で仕方ありません。 お薬飲みます。
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だいぶ良くなりました。 まだ全快ではないけど それはいつものことだし。 日常に戻ります。 お薬飲みます。
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最悪です。 ここ3日寝たきりです。 シンドイ。。