メンタルについて
気持ちの落ち込みが激しいです。
死にたい・・・。
なんて思ってはいませんが、消えたくなります。
家族の前では明るくしているつもりです。
でも誰とも話したくなくなる。
お腹は空くけど、食欲もなくなってきました。
何もかもが面倒です。
私には家族がいます。
ましてや、子どももいます。
朝早く起きて、家事をし、お弁当を作り
笑顔で「いってらっしゃい!」と言えます。
今日もできました。
まだ頑張れるっていうことは、病気じゃないよね?
大丈夫だよね、、、。
気持ちの落ち込みが激しいです。
死にたい・・・。
なんて思ってはいませんが、消えたくなります。
家族の前では明るくしているつもりです。
でも誰とも話したくなくなる。
お腹は空くけど、食欲もなくなってきました。
何もかもが面倒です。
私には家族がいます。
ましてや、子どももいます。
朝早く起きて、家事をし、お弁当を作り
笑顔で「いってらっしゃい!」と言えます。
今日もできました。
まだ頑張れるっていうことは、病気じゃないよね?
大丈夫だよね、、、。
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