パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

今朝★40.8kg

増えちゃったけど


体調が悪いから


昨日の晩ご飯は、お肉もお魚もお野菜もいただきました。


何が体にいいのかはわからないけど。。


断酒は2日目です。