パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

今朝★44.0kg

昨日の晩ご飯を食べすぎたのか


増えていました。


最低でも2kg痩せないとやばいです。


どうしよう。


お酒と晩ご飯減らすしかないかなぁ。