パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

精神科

行ってきました。


この前受けた血液検査の結果で


かなりの貧血だとわかりました。。


あと亜鉛も少ないみたい。


新しくお薬出してもらいます。


私はお肉があんまり得意じゃないので


ホエイプロテインを取ることも


勧められました。


取り入れてみたいと思います。