パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

うつ病生活 29日目

今日は雨。


でも気分は悪くないです。


お休みだし、不安を抑えるお薬を飲むのやめてます。


不安症状出てきたら飲めばいいし。


何日ぶりだろう。


今日はお家でゆっくり過ごします。