最悪。 歯が痛い。 薬が効かない。 気分も最悪。 消えたくなる。
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今日は最悪。 シンドイ。 お薬山ほど飲みたい。
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今日は気分も体調もシンドイ。 シンドイ。 シンドイ。 頭も歯もお腹も痛い。 お薬飲みます。
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今日はだいぶシンドイ。 辛いです。 ぐっすり眠れなかったし。 頭と歯が少し痛いし。 お薬飲みます。
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今日もシンドイけど まぁ、マシな方です。 頭が少し痛いのがイヤです。 お薬飲みます。
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あんまり良くないです。 ダルい。 歯も少し痛いし。 頭がスッキリしません。 お薬飲みます。
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今日はダルいです。 シンドイ。 頭と歯が少し痛い。。 雨だし。 いやだ。。 お薬飲みます。
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すごい風と雨。 気分最悪です。 シンドイ上に歯が痛い。 虫歯です。 いろいろ薬飲みます。
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今日は少し楽でした。 体調はそんなによくないけど 気分が楽でした。 お薬飲みます。 でも減らします。
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月曜日だし、雨だし、いいことないし ダルい。。 気分も機嫌も悪い。 シンドイ。。 先生から薬減らしてもいいと言われたけど むり。 お薬飲みます。
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今日はシンドイです。 昨日から飲んでいる薬のせいか 胃が痛気持ち悪い。 つらい。。 お薬飲みたくありません。 が、飲みます。
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行ってきました。 この前受けた血液検査の結果で かなりの貧血だとわかりました。。 あと亜鉛も少ないみたい。 新しくお薬出してもらいます。 私はお肉があんまり得意じゃないので ホエイプロテインを取ることも 勧められました。 取り入れてみたいと思います。
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今日はシンドイです。 頭もボゥとします。 午前中病院です。 それはそれで憂鬱。 お薬飲みます。
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今日は調子が悪いです。 久しぶりにシンドイ。 体も重いし、気分も重い。 お薬飲みます。 少し休みます。
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雨です。 その割には大丈夫です。 少し眠たい。 昨日、歯が痛くてあんまり眠れなかった。 お薬飲みます。
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今日は少し楽です。 お天気だからかな? あいかわらず理由はわかりません。 お薬効いているのかな? お薬飲みます。
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今日もわりとシンドイです。 ダルい。。 昨日よりは少しマシかも。 いつこの病気は治るのか。 先が見えない。 お薬飲みます。
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今日はだいぶシンドイです。 辛い。 雨だから。。? こんなにシンドイのは久しぶり。 お薬飲みます。
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今日は少し楽な気がします。 少し。 良くなってきているのかなあ。 お薬飲みます。
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今日もシンドイです。 昨日イヤなことがあり 気持ちが落ち込み、引きずっています。 何で、、と思うことばかりです。
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今日はダメでした。 シンドイ。 気持ちの面が良くでるんだと感じました。 お薬飲みます。
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今日は少しダルいけど だいぶ楽な感じがします。 最近少し良くなっているのかな。。 お薬飲みます。
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今日はなかなか改善がみられないので 心電図と血液検査をしました。 時間がかからなかったのでよかったです。 いつ治るんだろう。 最近は割と調子がいいと言ったら 先生からは不安時に飲むお薬減らしていってもいいと 言われました。 ムリだよ。。
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昨日よりだいぶシンドイです。 やっぱり寝る前にお酒飲まない方が いいのかもしれません。 お薬早めに飲みました。
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今日は少し楽でした。 何の差なんだろ? こんな感じが続くといいな。。 ちゃんとお薬飲みます。
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寝坊した。 ダメですね。。 バタバタでした。 お薬飲みます。
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最悪です。 何もかもイヤです。 全てが面倒くさい。。 ずっと1人で寝ていたい。 お薬飲みます。
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今日は割と気持ちが楽な朝です。 昨日の夜はお酒飲まずに寝たので よかったのかなぁ? お薬が効いているのかなぁ。 ちゃんとお薬飲みます。
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今日は雨です。 気分が重い、ダルい。 梅雨入りして こんな毎日が続くかと思うウンザリです。 憂鬱。 お薬飲みます。
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今日は比較的に楽かなぁ。 昨日で無事にお葬式が終わったからかな? 精神的に落ち着いたのかもしれません。 お薬飲んで安定を保ちます。
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昨日、お酒飲みすぎたのか 朝から気持ち悪かった。 気分最悪です。 今日はお通夜があるから 夕方からバタバタです。 シンドイ。 お薬に頼ります。。
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少し寝坊してしまいました。 起きるのがシンドイです。 今日は午前中に病院です。 お薬が無くなるので行かないと。 憂鬱です。 お薬飲んで、病院に行きます。
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今日は若干気分が楽な気がします。 なんの差なのかわかりません。 これから楽になっていくといいなと思います。 でも、お薬飲みます。
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ダルい。 なかなか起きられないし。 頭がボウっとします。 変な夢も見るし。 眠い。。 お薬飲んだら、もっと眠くなるかな。
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シンドイです。 寝転がる時、起き上がる時 目眩がします。 年齢のせいでしょうか? すぐ治るんだけど気持ち悪いです。
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今日から学校が本格的に始まります。 3ヶ月ぶりにお弁当作りました。 疲れた。 月曜日はただでさえシンドイのにね。 お薬飲んで落ち着きたいです。
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二度寝したら、なかなか起きれず。 だるいし辛い。 昨日からめまいまでしてきた。 寝転がる時と起き上がる時。 今度は何の病気だ? お薬飲みます。
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今日はあんまり調子が良くありません。 ダルいです。 何でかは自分でもわかりません。 それが病気なのです。 お薬飲むしかありません。
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今日は子どもが2人とも朝から学校です。 久しぶりに朝から騒がしいです。 疲れる。 けど思ったより話ができるので 体調は良さそうです。 お薬飲みます。
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とうとう100日目。 全然おめでたくない。 今日はいつもと違うスケジュール 緊張します。 落ち着きません。 お薬飲みます。
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月曜日はダルいです。 久しぶりに寝坊してしまいました。 仕事してないと 何日の何曜日かがわからなくなります。 頭痛い。 お薬飲みます。
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二度寝してしまい朝からバタバタでした。 家族で買い物に行ったんだけど 割と心が安定していました。 頭痛がするのはイヤだけど。 お薬効いていると思います。
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今日はなんだかいつもより楽です。 病院に行くからかな。 ひとりでの行動だからかな。 でもちゃんとお薬飲みます。
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朝方、お腹が痛くて寝不足です。 眠たい。 シンドイのはいつも通り。 お昼寝たくさんしたいと思います。 お薬飲みます。
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今日は目覚めが悪く 寝不足感が酷いです。 変な、イヤな夢を見ることが多い気がします。 シンドイな。。 お薬飲みます。
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今日は1日雨の予報です。 雨だと眠いし、気持ちがどんよりします。 でもいつもよりは気分が落ち着いています。 お薬減らすか考え中です。
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月曜日は毎度シンドイです。 やる気なし。 誰とも話したくありません。 気が重い。。 お薬飲みます。
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今日は少し気分が楽でした。 この後どうなるかはわかりませんが。 休止は比較的安定している。 でもお薬は必要です。
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二度寝してしまいました。 でも主人の行動でイライラしてしまいました。 気分落ちまくり。 せっかくのお休みなのに。 悲しいです。
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今日はいつもと違うスケジュール。 そういう日は気がいつも以上に重い。 やる気が出ません。 お薬が効くといいなぁと思います。
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眠たいです。 今日はダルいより 眠たいが勝ってます。 こういう時は お薬飲んだら、すごく眠くなるかな?
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眠たいです。 久しぶりに夜更かししてしまいました。 やっぱりシンドくなるだけでした。 早く寝たい。 気分も落ちてます。 お薬飲みます。
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いつもよりはマシな朝だと思います。 なぜかはわかりません。 昨日、お酒飲まなかったからかなぁ。 お酒と気分の関係もわかりません。 でもお薬は飲まないと一日は持たないです。
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月曜日は辛いです。 昨日食べすぎて胃も重いし。 寝たい。。 お薬飲みます。 効いているのか、最近疑問です。
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しんどいです。 雨だから? 今日1日ちゃんとできるかな? 体が重い。 とにかく、しんどいです。 お薬飲みます。
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今日はお休みだからか 割とすんなり起きられました。 昨日、病院に行ってきました。 先生にしんどいと伝えてたけど 特に何も変わりません。 病院、お薬、、意味あるのかな。
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しんどいよ。。 誰か助けて。 辛いです。 今日一日がんばれるかな。 お薬飲みます。 効きますように。
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平日生活に戻ります。 気分はいつもより、少しだけいいかな。 でもダルいです。 薬飲んで乗り切ります。
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昨日、久しぶりにお酒を飲んだせいか 朝が辛かった。 また禁酒始めます。
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今日は疲れる夢をみました。 朝からぐったりです。 今日は出かけ用事もあるので 気が重いです。 お薬飲みます。
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天気も悪くて 気分もさらに悪いです。 自由になりたい。 好きにしたい。 何も自由にならないです。
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朝から面倒なことがあり イライラ。 体に力が入りません。 やる気ありません。 昨日は頓服飲まずにがんばったけど 今日は飲まずにいられませんね。
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なかなか起きれませんでした。 辛い。 毎日。 お薬飲みます。
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最悪です。 もう消えたい。 何もしたくない。 どうしたらいいの? お薬飲んで考えます。
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起きるのが辛い。 体が重い。 やる気が出ない。 毎日ですね。 治るの日がくるのかな。。 お薬飲みます。
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今日はお休みだけど 気分があまり良くありません。 もちろんやる気もありません。 薬効かないよ。
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毎日毎日、朝は特に辛いです。 体が鉛のように重い。 やる気がなくて、動けません。 消えたくなる。 お薬飲みます。 いつかは、治るのかな?
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月曜日、辛いです。 体が重い。 やる気が全く出ません。 薬飲みます。
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今日は少し頭が痛くて 気分が最悪です。 薬飲んでみます。
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今日は調子良さげです。 お休みはいい感じの時が多いです。 薬やめておきます。
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今日もしんどいです。 午前中は病院だし。 行かないと薬がなくなるし。 やる気が全く出ません。
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いつもより、少し良い気がします。 昨日の夜、何度も金縛りみたいな感じにあって辛かった。。 霊的なことではなくて、体と心がおかしくなっている感じで頭がもわぁっとしてきて体が動かなく感じ。 怖かったです。
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毎日毎日ダルイ。 今日は本当にダメかと思いましたが お薬飲んだら少し良くなりました。
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暖かくなってきたのに 気分は落ち込んだままです。。 しんどい。 早くお薬飲みたいです。
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やっぱり月曜日は辛い。 体がダルいし。 気持ちも落ち込んで何もやる気がしない。 誰とも会いたくないし、話したくないです。
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寝坊してしまいた。 休みだから遅刻とかではないんだけど。 良く眠れます。 きっとお薬のおかげです。
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やっぱり週末は気持ちが安定しています。 なんでだろ。 長年の習慣なのかな? 今から二度寝します!
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朝はしんどいな。 やる気が全くでない。 早く今日が終わって欲しい。 がんばるしかないです。 辛い。。
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いつの日か 気持ちよく朝が迎えられる時がくるのかな? しんどいよ。 体が重いです。 頭がボーッとします。
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しんどいです。 何もしたくない。 体が重い。 やっぱり病気なんだなぁ、、 早く普通に戻りたい。
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今日も朝からダルイです。 早く今日が終わって欲しい。 体が重い。 お薬飲んで、がんばります。
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月曜日はやっぱりダメです。 しかも雨。。 気持ちが落ちます。 最近お薬が効いているのかわかりません。
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今日も落ち着いています。 昨日はたくさん寝ました。 気持ちの悪い夢見たけど 精神的にイヤな夢じゃなかったから良かった。 薬効いてきてるのかな?
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今日は少し楽です。 もうお昼だからかな? 晩ご飯も楽チンだし。 ストレスが少ないのかも。
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毎日毎日気分がさえません。 今日は病院の日です。 先生に話してみようと思います。 お薬も効いているのかよくわからなくなってきた。
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毎日毎日しんどい。 やる気がしない。 何もかも。 なくなりたい。 消えたい。 体におもりが乗っているみたいです。
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なかなか気分が良くなりません。 落ち込んでばかりです。 いつか心が晴れる日がくるのかな? このままが続いていくと思うと 消えたくなります。
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しんどいです。 朝だからかなぁ。 体が重くて、誰とも話したくないです。 どうしよう。。 お薬飲みます。
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相変わらず月曜日は気持ちが落ちます。 長年の習慣ってすごいですね。 お薬飲みます。 今日はがんばらないといけないことあるし。。
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今日は少し楽です。 なんの差なんでしょう? 薬、やめてみようかな。
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今日は少し落ち着いています。 理由はわかりません。 ゆっくり過ごしたいと思います。。
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落ち込みから抜け出せない。。 辛い。 苦しい。 何もやる気にならないよ。 薬飲んでもダメ。。 助けて。
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全然良くならない。 気持ちが落ち込みが続く。 辛い。 お薬だってちゃんと飲んでるのに。 ずって心がモヤモヤしている。
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しんどいです。 最近全然だめです。 理由は会社がらみであります。 それにしてもしんどい。 楽になりたい。
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ダメだ。 しんどい。 心がしんどい。 苦しい。 誰か助けて。 でも助けてなんかくれない。。
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月曜日はキライ。 気分が落ちます。 仕事してないのにだよ。。 1週間の始まりが辛いです。 始まりが辛い。 終わりが来て欲しい。
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雨の朝は起きれません。 気分は落ち込み。 日曜日はゆっくりしたい。
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雨です。 気分が落ちます。 今日は夜、旦那さんと飲みに行きます。 気分がもつかなぁ?
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今日は何だか落ち込みがあります。 早くお薬飲みます。
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お誕生日だったので、 晩ご飯は手巻き寿司 ホールケーキ🎂 お酒も。 調子に乗って暴飲暴食してしまい 胃が重いです。 でも気分は悪くない。