パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

今朝★44.5kg

昨日はお昼も食べ、晩ご飯も食べ


夜食にお酒とカツサンドを


食べてしまいました。


ヤバイ。


後3kg痩せないと!