パワハラって何!~不安・抑うつ状態からうつ病に〜

このままじゃ終わらせない。負けない!

今朝★44.5kg

昨日の夜


パン食べてしまいました。


おいしかったけど


こんなに増えてしまいました。


ヤバイ。


本気でダイエット考えないと。。